Gesundheit. Performance. Spitzenleistung.
Für Menschen, die Verantwortung tragen – im Business, im Leben und für sich selbst.
Eine Botschaft von Vanessa Buth
Expertin für gesunde Leistungsfähigkeit in Unternehmen, für Führungskräfte und Selbstständige
Erfolg beginnt im Körper.
- Wenn du müde bist.
- Wenn dein Rücken schmerzt.
- Wenn dein Nacken hart wie Beton ist.
- Wenn du dich durch Meetings schleppst.
- Wenn du Tabletten brauchst, um zu "funktionieren" - dann ist kein Raum für Performance
Aber Spitzenleistung braucht Energie. Fokus. Gesundheit.
Und ja - dein Alltag ist voll. Du trägst Verantwortung. Genau deshalb brauchst du ein System, das funktioniert: klar, ganzheitlich und effizient.
Warum Gesundheit der wahre Erfolgsfaktor ist - persönlich und unternehmerisch.
Viele glauben, Gesundheit sei Luxus. Oder Privatsache. Oder zweitrangig.
Fakt ist: Wenn du körperlich leidest, leidet dein Output. Deine Klarheit. Dein Drive. Im Business kostet das Geld. Im Leben kostet es dich dein Potenzial.
Tabletten helfen nicht. Sie dämpfen. Aber sie lösen nicht. Denn Schmerz ist ein Signal. Er sagt: Da läuft was schief.
Die Lösung? Die Ursache verstehen - und gezielt anpacken.
Gesundheit als System. Performance als Ergebnis.
Ich arbeite nicht mit Symptomen. Ich arbeite mit Menschen, die Leistung wollen - und bereit sind, Verantwortung für sich zu übernehmen.
Der Körper ist ein System. Genau wie dein Unternehmen. Was nicht abgestimmt ist, fällt aus. Was nicht gepflegt wird, geht kaputt.
Also hör auf, Gesundheit zu "managen" und fang an, sie zu strategisieren.
Die TRAIN-Methode – dein Fundament für Spitzenleistung
T raining (Bewegung) - Beweglichkeit, Kraft und Körperbewusstsein für deinen Alltag
R egeneration (Regeneration) - ohne Pausen keine Leistung, ohne Schlaf kein Fokus
A ttitude (Innere Einstellung) - Mindset, mentale Stärke und Selbstführung
I nner (Seelische Gesundheit) - seelische Stabilität, emotionale Klarheit, Resilienz
N utrition (Ernährung) - Ernährung, die Energie liefert statt dich ausbremst
Das ist kein Wellness. Das ist dein Upgrade.
Für Unternehmen: BGM, das wirkt
Deine Mitarbeitenden sind das Kapital deines Unternehmens. Doch dieses Kapital verliert an Wert, wenn Gesundheit fehlt.
Ich unterstütze Unternehmen mit:
- Keynotes, die inspirieren und bewegen
- Workshops, die Umsetzung schaffen
- Strategieberatung für nachhaltiges BGM
Ziel: Gesunde Organisationen mit Leistungsträgern, die bleiben.
Für Führungskräfte & Selbstständige: Coaching für Top-Performer
Du führst. Du trägst Verantwortung. Und du brauchst einen Körper, der dich nicht bremst - sondern antreibt.
In meinem Coaching bekommst du:
- Eine individuelle Analyse deines Ist-Zustands
- Eine klare Strategie für dein Energie- und Gesundheitsmanagement
- Taktiken, die in deinen Alltag passen – ohne Extra-Zeit, ohne Fitnessstudio-Zwang
Worauf wartest du noch?
Warum ich?
Ich arbeite seit Jahren mit Menschen, die Leistung bringen – aber an ihre Grenzen kommen. Unternehmer:innen, Geschäftsführer:innen, Selbstständige.
Was sie alle gemeinsam haben? Sie wollten mehr – und waren bereit, etwas zu verändern. Ich bin keine Feelgood-Coachin. Ich bin deine strategische Partnerin für gesunde Leistungsfähigkeit.
Mit System. Mit Klartext. Mit echten Ergebnissen.
Let´s perform
Spitzenleistung ist kein Zufallsprodukt – sie ist eine Entscheidung.
Für Klarheit. Für Verantwortung. Für dich.
Jetzt Erstgespräch vereinbaren und TRAIN starten.
TRAIN yourself for a powerful, focused and successfull life!
Ausgezeichnet und Top bewertet
Weiterführende Informationen
Meine Fallstudien
In den letzten Jahren durfte ich bereits vielen Menschen zu einem gesunden und glücklichen Leben verhelfen. Von Rückenschmerz zu Leistungsfähigkeit. Von Energielosigkeit zu Klarheit.
Lies, was meine Kund:innen über die Zusammenarbeit berichten – und was möglich ist, wenn du die richtigen Schritte gehst.
Plattformen
Verfolge mich auf meinen Social Media Kanälen, damit du nichts mehr verpasst. Ich veröffentliche dort täglich branchenrelevanten Neuigkeiten und Infos zum Thema Gesundheit, Performance, Spitzenleistung, die du dir als Selbstständiger oder Unternehmer nicht entgehen lassen darfst!
Bekannt aus
© 2024 Vanessa Buth
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